سبک زندگی
- بهمن- 1399 -23 بهمنسبک زندگی
حس ناتوانی چیست؟ ا راههای مقابله با آن
وقتی که حس می کنید هیچ کاری از دستتان بر نمی آید و نمی توانید کارها را درست انجام دهید…
بیشتر بخوانید » - دی- 1399 -28 دیسبک زندگی
چگونه حس ارزشمندی را تقویت کنیم؟
احساس ارزشمندی همان چیزی است که باعث می‌شود حتی بدون موفقیت، پول و دارایی باز هم خشنود باشیم. وقتی به…
بیشتر بخوانید » - 11 دیسبک زندگی
چگونه در دوران قرنطینه از افکار مزاحم دور بمانیم؟
اموری که روزانه می‌بایست در محل کار خود انجام دهیم موجب می‌شدند که افکار ما با درگیر شدن به روالی…
بیشتر بخوانید » - آبان- 1399 -1 آبانسبک زندگی
سبک زندگی چیست؟ ا شناخت انواع سبک زندگی
مفهوم سبک زندگی از جمله مفاهيم علوم اجتماعی است که اخيرا بسيار مورد توجه قرار گرفته است. هزاران سال است…
بیشتر بخوانید » - مهر- 1399 -27 مهرسبک زندگی
مدیریت زمان چیست؟ ا تکنیک هایی برای مدیریت زمان
مدیریت زمان عمل یا فرایند طراحی به‌کارگیری کنترل آگاهانه بر روی زمانی است که صرف فعالیتهای مشخص می‌شود، به خصوص…
بیشتر بخوانید » - 18 مهرسبک زندگی
چگونه از وابستگی عاطفی رها شویم؟ ا وابستگی عاطفی خوب یا بد؟
در شرایط وابستگی ما شدیداً به اتصال عاطفی، انرژیكی طرف مقابل عادت كرده ایم. برای تجربهٔ این وضعیت می توانیم…
بیشتر بخوانید » - 15 مهرسبک زندگی
چگونه با مزاحمت خیابانی برخورد کنیم؟
همواره در هر جامعه ای افرادی وجود دارند که در خیابان برای سایرین مزاحمت ایجاد می کنند و مشکلاتی را…
بیشتر بخوانید » - اردیبهشت- 1398 -25 اردیبهشتویژه ها
10 ترفند برای آسان تر کردن زندگی
ری را :: برقراری ارتباط و تعامل با آدم‌ها در موقعیت‌های مختلف می‌تواند برای همه دشوار باشد. در این مطلب…
بیشتر بخوانید »